Uma dieta vegana é melhor para o seu cabelo e pele?

A questão sobre se uma dieta vegana é melhor para o cabelo e a pele de uma pessoa depende muito se uma dieta vegana equilibrada for seguida, além do nível de toxinas que estão no corpo. Depende também de que tipo de vegana é uma pessoa e que alimentos veganos são comidos. No início, a pele ficará muito pior quando o corpo começar a se desintoxicar devido à quantidade de toxinas no corpo. O cabelo ficará excessivamente oleoso ou muito seco, dependendo da dieta e do nível de toxinas. Quando carne ou produtos lácteos são consumidos, leva de uma hora a um dia inteiro para processar, seria como colocar um hambúrguer ou um copo de leite no sol quente de verão durante todo o dia e depois comê-lo.

Uma dieta saudável melhora a aparência da pele e o cabelo saudável e brilhante, mas a genética e o estresse são fatores importantes. As pessoas veganas notaram uma grande diferença em sua pele e cabelo em 30 dias simplesmente mudando sua dieta e fazendo escolhas alimentares diferentes. Os produtos lácteos contêm muitas toxinas, por isso os veganos mudam do leite de vaca para o leite de soja e do queijo normal para o queijo vegano. Outra mudança para os veganos é passar de uma dieta vegana com baixo teor de gordura para uma dieta vegana mais gorda, devido aos processos hormonais necessários mantidos sob controle – carne e produtos lácteos contêm altos níveis de hormônios neles. Frutas e vegetais coloridos, nozes, sementes e abacates são mais ricos em gordura e adicionam maciez e cor à pele e aos cabelos com aparência natural, em comparação com a pele incolor seca e os cabelos de dietas veganas com baixo teor de gordura.

Estudos dermatológicos mostraram que o diário e a acne estão conectados. Hormônios no leite de vaca da vaca grávida estimulam as glândulas produtoras de óleo humano. As vacas são ordenhadas quando estão grávidas, além de serem ordenhadas enquanto ela está grávida de seu segundo bezerro – e o primeiro filhote possivelmente ainda amamentando. Vendo como as dietas veganas eliminam todos os produtos lácteos, é lógico que os hormônios que afetam a pele humana e o cabelo oleoso seriam menos em veganos. Alimentos como leite, manteiga, queijo, sorvete, creme, pizza, cheeseburgers e lasanha estão adicionando hormônios extras no corpo humano e convertendo-se em DHT. Isso aumenta a atividade celular que cria acne, problemas de cabelo e problemas de pele.

Infelizmente, as palavras natural e orgânico tornaram-se superavaliadas com os produtos de hoje. Usado como venda de truques, a maioria dos produtos naturais e orgânicos ainda está usando ingredientes derivados de animais. Nem todos os produtos veganos são vegan por causa disso. Existem alguns sites veganos, como o kristensguide.com, que testará todos os produtos veganos em questão, promovendo aqueles que são 100% veganos. As empresas de maquiagem vegan mantêm o cabelo de aparência natural e a pele facial livre de tóxicos, com produtos disponíveis no Jason Natural Cosmetics, Beauty Without Cruelty, Giovannie, Nature's Gate, Crystal, The Merry Hempsters, Home Health, Yves Rocher e Kiss My Fact ( uma empresa menos dispendiosa do que outras). Produtos para cabelos veganos podem ser encontrados em Giovannie, ABBA ou Jason. Produtos de cuidado de pele veganos podem ser encontrados em Jason. Cada empresa tem seu próprio tipo de produtos veganos, cruzando com alguns. Apenas certifique-se de que é vegano para combinar com a dieta vegana para o seu cabelo e pele