O que acontece com nossos corpos durante o sexo?

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Mudanças físicas e emocionais durante o sexo

Enquanto faz sexo ou se masturba, seu corpo passa por mudanças

Enquanto faz sexo ou se masturba, seu corpo passa por mudanças

Durante a prática de sexo ou a masturbação, seu corpo passa por mudanças físicas e emocionais conhecidas como ciclo de resposta sexual. Você precisa saber a resposta do corpo em cada fase do ciclo para melhorar o relacionamento ou identificar a causa da disfunção sexual.

As diferentes fases do ciclo de resposta sexual incluem:

  1. O desejo (libido)
  2. Excitação (excitação)
  3. Orgasmo
  4. Resolução

Homens e mulheres passam por essas fases, embora o momento seja diferente em ambos os sexos. Manter as seguintes coisas em mente pode melhorar o relacionamento sexual:

  • Os homens costumam atingir o orgasmo primeiro durante a relação sexual.
  • As mulheres podem não passar por todos esses estágios, ou esses estágios podem não ocorrer nesta sequência.
  • Além disso, a intensidade da resposta e o tempo gasto em cada fase são diferentes.
  • Em alguns, as preliminares ou qualquer ato de intimidade são necessários para a estimulação sexual.

Fase 1: Desejo (libido)

Essas respostas começam dentro de 10 a 30 segundos após uma estimulação erótica e podem durar de alguns minutos a muitas horas. As respostas incluem:

  • A tensão muscular aumenta
  • A frequência cardíaca é estimulada e a respiração acelera
  • Afrontamentos ao redor da pele (manchas de vermelhidão no tórax e abdômen)
  • Mamilos eretos e endurecidos
  • O fluxo sanguíneo para o pênis e clitóris aumenta, resultando na ereção do pênis e inchaço do clitóris
  • A lubrificação vaginal começa
  • Os seios ficam mais cheios e a parede vaginal começa a inchar
  • Os testículos incham com a secreção de líquido lubrificante

Fase 2: Excitação (excitação)

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As características gerais desta fase, que se estende até a beira do orgasmo, incluem:

  • As mudanças iniciadas na fase anterior continuam se intensificando
  • A vagina continua a inchar, e a parede vaginal muda para roxo escuro
  • O clitóris torna-se extremamente sensível e dolorido ao toque e até retrai para o seu capuz
  • Os testículos estão retraídos no escroto
  • A frequência cardíaca, a respiração e a pressão arterial aceleram
  • Os espasmos musculares podem começar nos pés, rosto e mãos
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Fase 3: Orgasmo

Também conhecida como fase do clímax, esta fase é uma das fases mais curtas e dura cerca de alguns segundos. Os recursos típicos desta fase incluem:

  • Início das contrações musculares involuntárias
  • Respiração, pressão arterial e freqüência cardíaca estão no máximo
  • O espasmo muscular continua nos pés
  • Os músculos vaginais se contraem com uma contração rítmica do útero
  • Contrações rítmicas dos músculos na base do pênis levam à ejaculação do sêmen
  • Erupção cutânea ou rubor sexual podem aparecer em todo o corpo

Fase 4: Resolução

Durante esta fase:

  • O corpo retorna ao seu estado normal
  • As partes dilatadas voltam ao seu tamanho original
  • Uma sensação de bem-estar geral se instala
  • Fadiga
  • As mulheres podem retornar à fase de orgasmo com algum estímulo sexual, enquanto os homens precisam de um tempo de recuperação após um orgasmo conhecido como período refratário.

Avaliado clinicamente em 23/09/2020

Referências

https://my.clevelandclinic.org/health/articles/9119-sexual-response-cycle#:~:text=The%20sexual%20response%20cycle%20has,orgasm%20at%20the%20same%20time.



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