Não exagere nos doces de Halloween, ou seu sorriso pode sofrer

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DOMINGO, 11 de outubro de 2020 (HealthDay News) – – COVID-19 pode mudar a aparência do Halloween este ano, mas vestir-se bem e comer doces faz parte da diversão, mesmo que seus filhos não possam ir até porta.

E os especialistas dizem que uma noite comendo doce não terá um grande efeito em seus dentes se for feito com moderação.

“É tudo uma questão de ter autocontrole ou controle dos pais”, disse o Dr. Gregory Olson, chefe de odontopediatria da Faculdade de Odontologia da Universidade do Texas.

“Ter um pedaço de doce aqui e ali não fará muito mal a uma boca saudável, mas o tipo de doce que você escolhe, quantos você come, quanto tempo dura e como você cuida dos dentes depois pode fazer tudo a diferença “, disse Olson em um comunicado à imprensa escolar.

Os piores balas para os dentes são balas duras ou mastigáveis, como gominhas e caramelo, disse Olson. Isso porque eles ficam na boca por mais tempo e podem grudar nos dentes, causando danos se não forem eliminados.

“O doce azedo adiciona outro nível de dano às gomas porque são pegajosas e ácidas. Embora seja muito saboroso, comer muito desse doce pode quebrar ou enfraquecer o esmalte dos dentes, causando cáries”, disse Olson.

Pode ser melhor escolher chocolate, quanto mais escuro, melhor. Chocolate é o melhor doce para os dentes, disse Olson. “Ele derrete na boca muito rapidamente, o que significa que não vai durar tanto tempo para causar cáries.”

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Para reter seu sorriso, Olson sugere o seguinte:

  • Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia.
  • Use fio dental pelo menos uma vez por dia – com mais frequência se a comida ficar presa entre os dentes.
  • Observe as crianças escovando os dentes para garantir que estão escovando bem.
  • Agende visitas ao dentista.
  • Limite os doces.
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– Steven Reinberg

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Referências

FONTE: University of Texas Health Science Center em Houston, comunicado à imprensa, 6 de outubro de 2020



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