Spruch Zuhören

Citação do mês – outubro de 2017

O maior problema de comunicação é que não ouvimos entender – ouvimos responder. O dizendo de outubro de 2017 é sobre ouvir. Uma questão grande e importante, onde quase todos nós podemos trabalhar com segurança em nós mesmos … O slogan do mês no meu blog A saúde como um todo sempre incorpora os tópicos

Gerencie sua saúde com aplicativos móveis?

Gerencie sua saúde com aplicativos móveis?

Todos nós temos um smartphone e existem dezenas de milhares de aplicativos médicos na App Store e no Google Play. Devemos poder, para cada um de nossos problemas, encontrar uma aplicação que nos ajude a assumir melhor a nossa saúde. A realidade nos mostra não, explicações. As aplicações de "bem-estar" A maioria das aplicações que

Correndo - (m) um fabricante de humor

Correndo – (m) um fabricante de humor

Eu continuo trocando pontos de vista com amigos sobre as seguintes questões: "O que ajuda você pessoalmente a se manter equilibrado? O que o ajuda em momentos estressantes? O que exatamente você fez naquela época que fez você se sentir melhor nessa situação difícil? " Recentemente, respondi às perguntas de um amigo: eu ando (entre

Smoothie vermelho: Smoothie de abacate de beterraba

Smoothie vermelho: Smoothie de abacate de beterraba

O verão está chegando ao fim tão devagar. Como uma criança de verão absoluta, esta despedida é sempre difícil para mim. Felizmente, o final do verão mostrará seu melhor lado nos próximos dias. Além disso, o calendário sazonal traz alimentos saudáveis ​​para a nossa mesa novamente: e. Beetroot – um nabo fortemente polarizador. Certamente, mais