Banana doce e hummus de canela – sobremesas veganas

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Vegan

Um delicioso creme doce à base de grão de bico e banana, enriquecido com creme de amêndoas e sabor baunilha, perfeito para um lanche substancial ou como lanche proteico para atletas

Impressão

Hummus doce com banana e canela

    Autor: Sonia Maccagnola

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    Preparação.: 5 min

    Tempo tot.: 5 min

    Doses para: 6 pessoas

Nós cozinhamos!

A receita não poderia ser mais simples: misture o grão-de-bico, a banana, o creme de amêndoa, a canela e a baunilha no processador, acione as lâminas e bata tudo bem até obter um creme perfeitamente liso e homogêneo.

Aproveitar

Neste ponto, seu doce hummus está pronto para ser apreciado em uma bela fatia de brioche vegan ou tostas.

armazenamento

Você pode manter este doce hummus de banana por alguns dias na geladeira em um recipiente para comida.

Conselhos para veganos: Se o homus não for muito doce para o seu gosto, você pode adicionar uma colher de xarope de bordo.

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As outras receitas de vídeo

https://www.youtube.com/watch?v=videoseries



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