Ataque cardíaco aos 44 anos a ajudou a perceber os perigos do diabetes

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Imagem das notícias: O ataque cardíaco aos 44 anos a ajudou a perceber os perigos do diabetes Por Serena Gordon
HealthDay Reporter

Segunda-feira, 2 de dezembro de 2019 (HealthDay News) – Christina Herrera tinha 44 anos quando sentiu os sintomas de um ataque cardíaco.

"Eu estava suando, com palpitações no coração e sem fôlego", disse o professor do ensino médio. "Minha enfermeira da escola disse: 'Eu tenho que chamar uma ambulância para você', e eu disse que iria mais tarde. Eu tive que voltar para a minha aula. Ela disse: 'Você tem que ir agora.'"

Ainda bem que Herrera a ouviu.

Os médicos inicialmente não conseguiram encontrar nada de errado com o coração, mas sugeriram um cateterismo cardíaco. Esse é um procedimento em que um tubo fino é enfiado através dos vasos sanguíneos que vão para o coração. Permite que os médicos vejam e às vezes tratem vasos sanguíneos estreitados.

No caso de Herrera, os médicos descobriram três bloqueios. Então o professor que só queria voltar para a aula acabou fazendo uma cirurgia de ponte de safena tripla.

A conexão entre diabetes e doenças cardíacas

Os problemas do coração de Herrera não surgiram do nada. Sua mãe e pai morreram de problemas cardíacos relacionados ao diabetes, e sua irmã Jessica tinha apenas 35 anos quando morreu de complicações cardíacas relacionadas ao diabetes.

Herrera havia sido diagnosticada com pré-diabetes, mas ainda não tinha diabetes tipo 2 antes de sua cirurgia cardíaca. Também lhe disseram que seu colesterol estava mais alto do que deveria. E ela disse que fez um esforço para cuidar melhor de si mesma. "Pensei, não vou tomar refrigerante e vou ter saladas. Estava pensando em administrar isso sozinha", disse ela.

"Mesmo com a história da minha família, eu não tive a conexão entre diabetes e doenças cardíacas. Eu estava em completa negação", explicou Herrera.

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Ela está longe de estar sozinha. Pessoas com diabetes tipo 2 têm duas vezes mais chances de morrer de doenças cardíacas e derrames do que pessoas sem a doença.

Mas apenas cerca de metade das pessoas com diabetes tipo 2 com 45 anos ou mais entende seu risco aumentado ou o discutiu com seu médico, de acordo com uma pesquisa da American Heart Association / American Diabetes Association. Pessoas com diabetes tipo 2 podem estar mais preocupadas com outras complicações do diabetes, como perda de visão ou perda de um membro.

Gerenciar o diabetes é complexo

Gerenciar o diabetes tipo 2 não é tão simples quanto perder peso ou tomar insulina. Não é uma tarefa fácil, disse Felicia Hill-Briggs, professora de medicina na Johns Hopkins Medicine e ex-presidente de assistência médica e educação da Associação Americana de Diabetes.

"O diabetes é uma condição muito complexa. O tratamento e o manejo da doença estão entre as mais complexas e os cuidados são literalmente colocados nas mãos da pessoa com a doença e de seus familiares. Eles têm regimes complexos e multifacetados que pode mudar diariamente ", explicou ela.

Hill-Briggs disse que as pessoas com diabetes precisam de educação continuada para saber como modificar e adaptar seu gerenciamento do diabetes no dia-a-dia. Ela ressaltou que os prestadores de serviços de saúde precisam passar pela educação médica continuada, mas os pacientes com diabetes geralmente são limitados na educação pela qual as seguradoras pagarão.

"Se as pessoas não tiverem um entendimento claro da doença, poderão pensar: 'Se não sinto nada, devo estar bem'", disse Hill-Briggs. Ou, pessoas que viram a doença devastar familiares ou amigos podem acreditar que complicações são inevitáveis.

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"É importante que os profissionais de saúde intervenham com esperança. Eles precisam ajudar as pessoas a ver que há coisas em suas vidas que são modificáveis. As complicações não são automáticas", disse ela.

Faça uma mudança

Hill-Briggs recomendou começar com as pessoas registrando seus níveis de açúcar no sangue ao longo do dia quando não tomam seus remédios para diabetes e depois novamente quando tomam seus remédios. "Quando as pessoas podem realmente ver a diferença, isso pode transformar seu comportamento em cerca de 100%. Isso lhes dá uma oportunidade de esperança", disse ela.

Para Herrera, a cirurgia cardíaca era o alerta que ela precisava.

"Olho para a comida de maneira muito diferente agora. Tento ser intencional em relação a tudo. Se quero um refrigerante, penso: 'Vale a pena? Vale a pena ver meu nível de açúcar no sangue subindo?' Não é um processo de aprendizado da noite para o dia. É uma oportunidade de reaprender a olhar para nós mesmos e quais alimentos comer e para ter certeza de que estou tocando com meu médico ", disse Herrera.


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Herrera disse que seu progresso tem sido lento e constante. "Mas não preciso ver resultados rápidos", acrescentou. "Estou apenas aprendendo a comer melhor e me sentir melhor depois de um treino e ensinar essas habilidades ao meu filho".

O filho de Herrera tem 12 anos e ela espera que seu exemplo positivo de saúde o impeça de herdar o legado familiar de diabetes e doenças cardíacas.

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"Isso vai acabar comigo", disse Herrera.

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Referências

FONTES: Felicia Hill-Briggs, Ph.D., professora de medicina, Johns Hopkins Medicine, Baltimore, e ex-presidente imediato, assistência médica e educação, American Diabetes Association; Christina Herrera, professora de história do ensino médio, Dallas, Texas



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